About this episode

This episode discusses the challenges of weight loss from a starting weight of 204 kg, featuring insights from a client and expert consultations.

V aktuálním díle si můžete pustit sestřih z konzultací s 36letým klientem, který přišel do naší poradny s hmotností 204 kg, jeho cílem tedy bylo zredukovat hmotnost. Hubnutí z takto vysoké hmotnosti s sebou však často přináší nejrůznější úskalí a komplikace, které si člověk při sledování populárních pořadů o hubnutí, kde jde vše skoro jako po másle, nemusí vůbec uvědomit. Často je v tom zamotaná psychika a nejrůznější naučené vzorce, které koření až v dětství. Náš klient sám navštěvuje psychoterapeutku, s kterou řeší hubnutí a v rámci natáčení podcastu docházel kromě naší nutriční poradny ještě k trenérovi Matějovi Vaňkovi ( matejvanek.org , trénuje v Maxfitness Hybernská) a spolupráce proto probíhala na multidisciplinární úrovni. Poslechněte si, jak náš klient bojoval s nástrahami, jako jsou společenské události s přáteli, služební cesty, nadbytek práce, ztráta vůle a nebo uvědomění, že možná jde o záchvatovité přejídání, s kterým je potřeba bojovat na mnohem hlubší úrovni. Úspěchem je v tomto díle to, že se našemu klientovi podařilo hmotnost o něco snížit a hmotnost si udržet. Spolupráce pokračuje i nad rámec tohoto dílu, a vy se tak můžete těšit na pokračování. Celé…

More episodes of Podcast O výživě

• 113. Z poradny: Klientka (57) zhubla 13,5 kg nabraných během menopauzy, manžel (63) ji přišel podpořit a zhubnul skoro 5 kg tuku (s Mgr. Marijanou Vasilić) · April 24, 2026 · 1h 11m
• 112. Omega-3 u žen, souboj Veroniky a Andrey a výživové pikantnosti · April 9, 2026 · 42 min
• 111. Z poradny: Skutečně udržitelné změny a snaha o početí (s Mgr. Barborou Holou) · March 19, 2026 · 1h 7m
• 110. Fermentace, její vliv na zdraví a příběh rodinné firmy (host: Štěpán Hodač) · March 5, 2026 · 37 min
• 108. Obědová menu ve zdravém jídelníčku, kombucha a motivace ke sportu (Ing. Mgr. Veronika Pourová & Mgr. Barbora Holá) · February 10, 2026 · 48 min
• 107. Z poradny: Chtěla bych zhubnout, mám celiakii a trápí mě věčné nadýmání (s Ing. Mgr. Veronikou Pourovou) · February 1, 2026 · 1h 39m

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Podcast O výživě podcast page.