El impacto real de la gratitud en tu bienestar
About this episode
The episode discusses the powerful impact of gratitude on emotional health and well-being with guest Valentina Luján.
La gratitud no es solo una regla de cortesía, es una herramienta poderosa para reprogramar tu mente y cambiar el enfoque de lo que falta a lo que abunda. Junto a la especialista Valentina Luján, exploramos cómo este hábito puede transformar tu salud emocional y abrirte a nuevas posibilidades.
People in this episode
Host: Dr. Cesar Lozano
Guest: Valentina Luján
Topics covered
- gratitude
- well-being
- emotional health
- mindset
- transformation
Keywords
- gratitude
- well-being
- emotional health
- mindset
- transformation
- health
- abundance
More episodes of Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
- El trauma infantil que sigues cargando sin saberlo
- Idealizar a tu pareja puede destruirte emocionalmente
- Dejar ir para sanar
- Cómo hablar de higiene personal con delicadeza
- Likes, presión y ansiedad: la trampa digital
- El azúcar te controla más de lo que crees
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano podcast page.