Selbst- Sabotage: Wie wir uns selbst im Weg stehen
About this episode
In this episode, Franca and Christian discuss the concept of self-sabotage and how to overcome it.
Warum gehen wir ausgerechnet dann nochmal "feiern", wenn die wichtige Prüfung ansteht? Warum machen wir lieber Schluss, als darauf zu warten, dass der Andere die Beziehung beendet? Warum tun wir nicht, was andere uns raten, obwohl wir wissen, dass wir genau das auch selber möchten? Selbstsabotage fühlt sich an wie ein Rätsel im eigenen Kopf und folgt doch einer inneren Logik. In dieser Folge besprechen Franca und Christian, was hinter hinter dem eigenen Bremsen steckten kann und was es leichter macht, diese Bremse zu lösen. Wer sich selbst im Weg steht, schützt etwas – und genau das lässt sich verstehen und verändern. Die genannte Folge zum Thema Prokrastination findest du hier: https://psychologie-to-go.podigee.io/327-prokrastination Francas neues Buch: Die innere Oma — ab 4. September 2026, jetzt kurze Zeit mit handschriftlicher Signatur vorbestellbar: https://shop.autorenwelt.de/products/die-innere-oma-von-franca-cerutti Alle Tourdaten und Tickets für Dezember: https://www.190a.de/psychologie-to-go/ Unterstütze uns auf Steady: https://steady.page/de/psychologie-to-go/about Hinterlasse eine Frage oder einen Kommentar auf unserem Anrufbeantworter…
People in this episode
Host: Franca Cerutti
Guest: Christian
Topics covered
- Selbstsabotage
- Prokrastination
- Psychologie
- Beziehungen
- Innere Logik
Keywords
- Selbstsabotage
- Prokrastination
- Psychologie
- Beziehungen
- Innere Logik
- Verhalten
- Änderung
Mentioned in this episode
Organizations: Seven.One Audio, psychologie-to-go
Products: Die innere Oma
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