
O Ego Ferido Quer Testemunhas
From Quem Cala, Consente! by Mário Portela
May 21, 2026 · 27 min · Episode 194
About this episode
The episode discusses how individuals may build their identity around their pain and the impact of seeking validation on their healing process.
🎭💔🎪 Quantas vezes já partilhaste a mesma história de dor este mês? Sabias que há pessoas que constroem toda a sua identidade em torno de uma ferida... e que inconscientemente sabotam a própria cura porque não sabem quem são sem o sofrimento? Não têm ideia de quantas vezes repetem o mesmo trauma, das plataformas onde performam vulnerabilidade, ou daquela validação viciante que continua a sugar energia como quem sorve aplausos de uma plateia invisível. Agora diz-me... o teu ego ferido quer curar ou quer testemunhas? 🎭💔🎪 🔗 Workbook Exclusivo no Substack 📰 " Versão 2.0 ": mportela.substack.com 📧 Contacta-me: podcasting@mportela.live 🛜 Edição, Produção e Distribuição: MPortela.LIVE ★ Support this podcast ★
People in this episode
Host: Mário Portela
Topics covered
- ego
- identity
- trauma
- vulnerability
- healing
Keywords
- ego
- pain
- identity
- trauma
- healing
- vulnerability
- validation
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