Mejor Deporte para Longevidad (y la dosis adecuada)
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En este episodio se exploran los 4 pilares de la actividad física para vivir más y mejor.
En este video exploramos los 4 pilares de Actividad Física para vivir más y mejor. Puedes ver el video completo aquí: https://youtu.be/1gE_uz-r8LE
People in this episode
Host: Marcos Vázquez
Topics covered
- actividad física
- longevidad
- salud
- fitness
- nutrición
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