Sarah Madeleine: La pépite Francaise qui court 31:15 sur 10km avec 80km/semaine | SPÉCIAL TOKYO 2025

About this episode

The episode features an interview with Sarah Madeleine, a top French runner who has achieved remarkable times in various distances.

🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥Rejoins 650+coureurs déjà dans la team 🙌👉 https://run-wise.com/coaching Hello les amis, bienvenue sur le RunWise Podcast ! Aujourd’hui, on reçoit une invitée exceptionnelle, vraiment. Et le plus fou, c’est que je suis sûr que beaucoup d’entre vous n’en ont encore jamais entendu parler. Je vous présente Sarah Madeleine, l’une des meilleures coureuses Française de fond demi fond du moment. Pour vous donner une idée : Elle a démarré 2025 avec un record de France du 10 km en 31’15 En février, elle claque 8’48 sur 3000m, 10ᵉ perf française de l’histoire, Début juin, rebelote à la Diamond League de Rome : 14’48 sur 5000m, minima pour les mondiaux et 3e perf française de tous les temps, Et deux semaines plus tard, cerise sur le Sunday comme dirait, on dirait en bon Québecois, elle casse la barrière des 4 minutes au 1500m : 3min59, deuxième Française de l’histoire à le faire, derrière Agathe Guillemot et son tout récent record à 3’56. Bref, en l’espace de quelques années, Sarah s’est fait une place parmi les TOP Française, mais le plus impressionnant c’est qu’elle l’a fait du 1500 au 10 km. Et à mon avis quand elle va passer sur semi-marathon ça…

People in this episode

Host: RunWise

Guest: Sarah Madeleine

Topics covered

• running
• athletics
• training
• interview
• performance
• Tokyo 2025

Keywords

• 10km
• 3000m
• 5000m
• 1500m
• running performance
• French record
• Tokyo 2025

More episodes of RunWise Podcast

• Alois Abraham (17 ans) : comment son père entraine celui qui était plus fort que Jakob au même âge (3'38, 7'58, 13'38) · May 8, 2026 · 2h 38m
• Pourquoi les meilleurs coureurs s'entrainent en altitude avec le Dr Grégory Doucende · April 28, 2026 · 2h 47m
• L'entrainement dans les années 80 vs aujourd’hui: ce qui a vraiment changé avec Jacques Marechet (2h13 en 1986) · January 23, 2026 · 1h 35m
• Glucides, Suppléments, Crampes, Caféine, Électrolytes, Calories et Poids avec Valentin Lacroix · January 15, 2026 · 2h 29m
• Fatigue neuro, Système nerveux, Ultra, Descentes et Week-end choc avec le Dr. Guillaume Millet · December 30, 2025 · 3h 10m
• Sprint, plio, biomécanique, économie de course, VO₂max, musculation et coordination avec JB Morin (PhD) · November 22, 2025 · 3h 11m