168 Tu CASA te está ENGORDANDO: cómo cambiar tu entorno para transformar tu físico
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El episodio explora cómo el entorno influye en las decisiones relacionadas con la salud y el cambio físico.
Tu entorno define tus decisiones. En este episodio te muestro por qué es más fácil evitar la tentación que resistirla, cómo dejar de comprar lo que te sabotea y qué cambios simples hacer en tu casa para lograr un cambio físico real.
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