About this episode
This episode explores the true desires behind happiness, charm, and wealth, contrasting them with societal expectations.
📍本集閱讀:快樂性感的百萬富翁:《執行長日記》作者,關於成功、財富、幸福的反思 https://sho.pe/HappySexyMillionaire 📍本集重點章節 00:00 精彩搶先看 01:06 關於作者:從撿零錢到14億身價的覺醒 03:09 重新定義快樂:熱情的背後其實夾雜痛苦 07:05 焦慮時的心理練習:試試「負面想像」 09:04 社交媒體的詛咒:為何我們總覺得自己不夠好? 13:18 你心目中的財富自由:你願意用右手去換一千萬嗎? 15:42 成功的五個桶子:為何盲目經營人脈是無效的? 18:55 蘇格拉底:培養「享受更少」的能力 ※本摘要由AI產生 👉 加入雪力 LINE 官方帳號,接收最新消息: https://lin.ee/zmqnsWw — 我是雪力 ‧ 夏瑄澧。現為組織顧問、企業高階主管教練、自媒體創作者、作家,是一個想要打造多元共融社會,並正在進行中的心理人。 👉關於我 https://linktr.ee/sherrysnotes 👉合作接洽 info@bconsulting.com.tw 👉成為會員支持創作: https://bit.ly/46NiF8Q 🏷️ #成功學 #執行長日記 #HappySexyMillionaire #StevenBartlett #心理學 #快樂 #自我成長 #雪力 #Sherry Powered by Firstory Hosting
People in this episode
Hosts: 雪力, 夏瑄澧
Topics covered
- happiness
- wealth
- success
- social media
- self-improvement
Keywords
- 快樂
- 成功
- 財富
- 心理學
- 自我成長
- 社交媒體
- 焦慮
Mentioned in this episode
Books & works: 快樂性感的百萬富翁, 執行長日記
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