Me inscribí en un triatlón y aprendí lo que realmente significa la preparación.
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El episodio explora la experiencia de inscribirse en un triatlón y los desafíos de la preparación física y mental que conlleva.
Send us Fan Mail Puedes sentirte seguro de ti mismo un minuto y completamente abrumado al siguiente; el entrenamiento de triatlón tiene la particularidad de sacar a la luz ambas sensaciones. Analizamos cómo es realmente el proceso de pasar del "claro, me apunto" a darse cuenta de que la carrera es una realidad: los nervios, la logística y esos primeros días en la piscina que te ponen en tu sitio, cuando respirar parece más difícil que el propio entrenamiento. A partir de ahí, abordamos de fo...
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