姐妹悄悄話EP184 長大後我們都忘了怎麼做自己

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本集探討如何找到真正的自己以及做自己的具體方法。

#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 本集重點 什麼才叫做自己? 你找到自己是誰了嗎? 做自己有哪些可以練習? 布萊德彼特F1電影的領悟 分清楚自己是在抱怨還是真正遇到困難? 做自己有哪些具體做法 姐妹悄悄話Podcast Apple： https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙： https://reurl.cc/65164O 節目 FB 粉絲頁： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow 節目Instagram： https://www.instagram.com/sisterstalktalkshow 節目TikTok ： https://www.tiktok.com/@sisterstalktalkshow YouTube影音版： https://www.youtube.com/@sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意 sisterstalktalkshow@gmail.com

People in this episode

Host: 姐妹悄悄話

Topics covered

• 自我認識
• 抱怨與困難
• 做自己
• 心理健康
• 成長

Keywords

• 自我
• 心理健康
• 成長
• 抱怨
• 做自己

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