
About this episode
Elena shares a reading of 'El Abrazo de Ollie' to help children learn to sleep independently.
Si tu hijo solo se duerme contigo, si te busca mil veces en la noche o si sientes que nunca has podido salir de su rutina de sueño… Hoy te comparto la lectura de El Abrazo de Ollie , un cuento pensado para acompañar a los niños en el proceso de dormir con seguridad… sin necesidad de depender constantemente de mamá o papá. 🎧 Escúchalo con tu peque antes de dormir 💛 Integra este momento en vuestra rutina 🌙 Y observa qué empieza a cambiar Porque dormir también se aprende… desde el vínculo.
People in this episode
Host: Elena
Topics covered
- sleep routines
- parenting
- children's literature
- emotional security
- bedtime stories
Keywords
- sleep
- children
- bedtime
- parenting
- storytime
Mentioned in this episode
Books & works: El Abrazo de Ollie
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