About this episode

Oliwia shares her personal experiences and struggles with dating, mental health, and finding hope.

W tym odcinku opowiadam wam coś, o czym mówiłam dotąd tylko najbliższym. Cztery lata randkowania, aplikacje, znikający ludzie, noce gdy płakałam na podłodze w kurtce i pisałam do przyjaciółki o pierwszej w nocy "czy coś jest ze mną nie tak?". Opowiadam szczerze o tym, jak wyglądały gorsze dni. Co mi pomagało wstawać, terapia, dziennik, przyjaciółki, małe rytuały które trzymały mnie przy sobie. O tym, jak nauczyłam się patrzeć na cudze szczęście jako dowód, a nie wyrok. Jak przestałam czekać na życie i zaczęłam je budować sama. I o tym, że na tej samej aplikacji, którą kasowałam pewnie dziesięć razy, pojawił się Sofi. To odcinek dla każdej, która ma dość i mimo wszystko dalej próbuje. Miłego słuchania!

People in this episode

Host: Oliwia Woźniak

Topics covered

• dating
• mental health
• self-improvement
• friendship
• therapy

Keywords

• dating
• hope
• therapy
• friendship
• self-care
• mental health
• personal growth

More episodes of Stara, słuchaj

• Romantyczna Wizjonerka: dlaczego zakochujesz się w potencjale, nie w rzeczywistości? · May 26, 2026 · 20 min
• 5 błędów, przez które błądziłam w randkowaniu przez 7 lat · May 15, 2026 · 19 min
• Dlaczego nie możesz poznać żadnego „dobrego" i „normalnego" mężczyzny? · April 2, 2026 · 16 min
• Jak poczuć, że jesteś wystarczająca i przestać żyć w napięciu? · March 25, 2026 · 20 min
• Pomiędzy etapami, czyli o tym jak żyć w przestrzeni między tym, kim byłaś, a tym, kim jeszcze nie wiesz, że jesteś · March 18, 2026 · 15 min
• Jak być naturalnie magnetyczną i flirtującą kobietą, która przyciąga wzrok każdego? · March 10, 2026 · 13 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Stara, słuchaj podcast page.