Entre el reloj y el corazón:" Cómo encontrar el equilibrio entre el trabajo, la vida y la familia".
About this episode
This episode reflects on the importance of caring for all areas of life: work, family, and personal well-being without sacrificing one for the other.
En este episodio reflexionaremos sobre la importancia de cuidar todas las áreas de nuestra vida: el trabajo, la familia y nuestro bienestar personal sin tener que sacrificar una por la otra.
Topics covered
- work-life balance
- family
- personal well-being
- self-care
- mental health
Keywords
- work
- life
- family
- well-being
- balance
- mental health
- self-care
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