
EP 332.- Soltar la culpa sin soltar la responsabilidad
From The Holistic Project by Dariela Cantú
April 2, 2026 · 11 min
About this episode
Este episodio explora cómo soltar la culpa sin dejar de asumir la responsabilidad en la maternidad.
“Si dejo de sentir culpa… ¿me volveré indiferente?” “¿La culpa no es lo que me hace intentar ser mejor?” “¿Y si soltarla significa justificarme?” En este último episodio hablamos de algo profundo: cómo soltar la culpa sin dejar de hacernos responsables. Porque la culpa constante no siempre nos hace mejores madres. Muchas veces solo nos mantiene castigándonos. A través de historias reales de consulta, exploramos la diferencia entre culpa y responsabilidad. Entre castigarte y reparar. Entre exigencia y conciencia. Hablamos de cómo asumir lo que sí podemos hacer distinto… sin quedarnos atrapadas en el autocastigo eterno. Si has vivido maternidad desde la autoexigencia silenciosa… este episodio es una invitación a algo distinto. Soltar la culpa no es dejar de importar. Es elegir crecer sin lastimarte en el proceso. . conoce mas sobre mi trabajo visita www.darielacantu.com
People in this episode
Host: Dariela Cantú
Topics covered
- culpa
- responsabilidad
- maternidad
- autoexigencia
- crecimiento personal
Keywords
- culpa
- responsabilidad
- maternidad
- autoexigencia
- crecimiento
- conciencia
- castigo
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