
EP 335.- Cómo dejar de compararte con tu versión pasada
From The Holistic Project by Dariela Cantú
April 23, 2026 · 9 min
About this episode
This episode discusses how comparing yourself to your past self can hinder your growth and offers insights on letting go of that comparison.
Si constantemente sientes que antes eras mejor que ahora, este episodio es para ti. Hoy hablamos de cómo la comparación con tu versión del pasado te está frenando más de lo que crees… y cómo empezar a soltarlo. Y si estás en ese punto donde sabes que necesitas algo más profundo, puedes unirte a: El arte de convertirte en ti Un proceso de 12 semanas para reconectar contigo y dejar de vivir desde la nostalgia. Más información aquí: https://www.patreon.com/posts/nuevo-programa-156304918?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link
People in this episode
Host: Dariela Cantú
Topics covered
- self-comparison
- personal growth
- mental health
- nostalgia
- self-acceptance
Keywords
- comparison
- personal development
- mental wellness
- self-improvement
- nostalgia
Mentioned in this episode
Organizations: El arte de convertirte en ti, Patreon
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