
About this episode
This episode encourages listeners to reconsider the impact of others' perceptions and reflect on their self-image.
On accuse souvent le regard des autres de nous freiner, de nous blesser, de nous empoisonner. Mais si ce regard n’était pas seulement un poison… mais aussi un miroir ? Dans cet épisode, je t’invite à changer de perspective : 👉🏽 Que reflète ce regard que tu redoutes tant ? 👉🏽 Pourquoi te touche-t-il autant ? 👉🏽 Et si c’était l’occasion de voir ce que tu penses réellement de toi-même ? Un épisode frontal, pour te libérer non pas des autres, mais de l’emprise qu’ils ont en toi.
People in this episode
Host: Nafissatou
Topics covered
- self-perception
- perspective change
- impact of others
- self-reflection
- emotional freedom
Keywords
- self-improvement
- perspective
- self-image
- emotional health
- freedom from judgment
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