256. 你可以先去泡嗎?

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From TriYang-鐵人三項、HYROX by 楊志祥-勵志楊教授-麗緻羊叫獸

April 9, 2026 · 39 min

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本集回顧普悠瑪賽事並提供澎湖賽事建議,探討馬拉松與單車的訓練問題。

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  • 普悠瑪賽事
  • 澎湖賽事
  • 馬拉松
  • 單車訓練

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  • 賽事回顧
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