42. Les fêtes de fin d'année : comment se protéger sans s’isoler

About this episode

Elsa discusses how hypersensitive individuals can protect themselves during the holiday season without isolating themselves.

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People in this episode

Host: Elsa Kingue Johnson

Topics covered

• hypersensitivity
• emotional regulation
• self-esteem
• holiday stress
• mental health

Keywords

• hypersensitivity
• emotions
• self-esteem
• holidays
• mental health
• coaching
• sophrology

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