Fühlst Du Dich „off“, müde oder nicht ganz bei Dir? Was Ama bedeutet und wie Du es sanft lösen kannst

About this episode

In dieser Episode wird das Konzept von Ama und dessen Auswirkungen auf das Wohlbefinden erklärt.

Kennst Du dieses Gefühl, wenn eigentlich alles in Ordnung ist – und Du Dich trotzdem nicht ganz wie Du selbst fühlst? Vielleicht ist Deine Energie niedriger, Dein Kopf etwas neblig oder Dein Körper fühlt sich schwer an. In dieser Episode von Up Your Total Glow erfährst Du, wie dieses Gefühl mit dem zusammenhängen kann, was ich als Ama kennengelernt habe – eine Ansammlung von nicht vollständig Verdautem auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene. Du lernst: was Ama wirklich bedeutet – ei...

People in this episode

Host: Ruth Balsiger

Topics covered

• Ama
• Energie
• Gesundheit
• Emotionale Gesundheit
• Verdauung

Keywords

• Ama
• Energie
• Gesundheit
• Verdauung
• emotionale Gesundheit

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