About this episode

In dieser Episode wird eine neue Perspektive auf die Wechseljahre und Menopause vorgestellt, die als kraftvolle Übergangsphase zur Rückkehr zu sich selbst betrachtet wird.

Was, wenn dein Körper in den Wechseljahren nicht gegen dich arbeitet – sondern dich einlädt, wieder eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufzubauen? In dieser Folge von Up Your Total Glow geht es um eine andere Perspektive auf die Wechseljahre und die Menopause: Nicht als etwas, das wir einfach überstehen müssen, sondern als eine kraftvolle Übergangsphase, die uns zurück zu unserer eigenen Weisheit, unseren Bedürfnissen und unserer inneren Stimme führen kann. Ruth teilt ihre persönliche Erfa...

People in this episode

Host: Ruth Balsiger

Topics covered

• Wechseljahre
• Menopause
• Körperweisheit
• Selbstverbindung
• Übergangsphase

Keywords

• Wechseljahre
• Menopause
• Körperweisheit
• Selbstverbindung
• innere Stimme
• Übergangsphase

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