Immer im Stress - Burnout und Überlastung
About this episode
Doc Esser and Johanna discuss the increasing stress levels and the phenomenon of burnout, exploring ways to actively protect oneself.
Ständig hetzen, nie fertig werden – und irgendwann macht der Körper schlapp. Das Stressempfinden hat deutlich zugenommen. Viele leiden unter Burnout. Doc Esser und Johanna sprechen über die Gründe. Wie kann sich der Mensch aktiv schützen?
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