EP 204 | 常常聽醫師說要曬太陽？！到底為什麼？「有效光照」只有這個時段？ feat. 舒活適CEO 李椿源

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本集探討光照對情緒和睡眠的影響，並邀請舒活適CEO李椿源分享專業見解。

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People in this episode

Host: 陳醫師

Guest: 李椿源

Topics covered

• 光照
• 情緒
• 睡眠
• 健康
• 失智症
• 自我改善

Keywords

• 曬太陽
• 光譜科學
• 情緒治療
• 失眠
• 躁鬱症
• 健康
• 光學工程

Sponsors

Firstory, 月城南廣告

Mentioned in this episode

Organizations: 舒活適, 白沙屯媽祖

Places: 台灣, 板橋榮民之家

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