閒聊｜斷食對身心靈的好處

About this episode

Rita Weng shares her experiences and benefits of fasting during the Virgo lunar eclipse.

一段時間沒更新，我回來了！最近正在自己的清理期，因此停更了一段時間。趁著處女座月食做了三天的斷食，從內而外的清理了自己，這集來輕鬆分享我斷食的心得，以及我感受到的好處。祝大家健康！ -- Hosting provided by SoundOn

People in this episode

Host: Rita Weng

Topics covered

• 斷食
• 身心靈
• 健康
• 清理期
• 月食

Keywords

• 斷食
• 身心靈
• 健康
• 清理
• 月食

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