EP.226 雨天該不該跑?跑者最真實的天人交戰

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本集探討雨天跑步的心理掙扎與訓練選擇。

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People in this episode

Hosts: 陳仲仁, 小郭, 張峰嘉

Topics covered

• 雨天跑步
• 跑者心理
• 訓練與休季
• 焦慮與後悔
• 運動健康

Keywords

• 雨天
• 跑步
• 焦慮
• 訓練
• 休季

Sponsors

STYRKR

Mentioned in this episode

Organizations: 運動部全民運動署

Products: 葡萄王莓好關係

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