
About this episode
本集探討跑步的不同面向,包括越野跑和探索世界的訓練方式。
HASH 不是在訓練跑步,是在訓練探索世界 老派越野跑 找路、迷路、被狗追 如果喜歡我們的節目,請支持我們吧! https://pay.soundon.fm/podcasts/347145aa-38db-40ae-9769-44cda084aaf0 STYRKR補給夥伴 https://www.sportmania.asia/categories/能量果膠 優惠碼kuo -- Hosting provided by SoundOn
People in this episode
Hosts: 陳仲仁, 小郭, 張峰嘉
Topics covered
- 跑步
- 越野跑
- 探索世界
- 訓練
- 健康
Keywords
- 跑步
- 越野跑
- HASH
- 健康
- 訓練
Sponsors
STYRKR, 葡萄王
Mentioned in this episode
Organizations: HASH, 運動部全民運動署
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