About this episode

In this episode, the host discusses learning to experience life beyond work and achievements, focusing on important moments and personal growth.

В этом выпуске я рассказываю о том, как я учусь чувствовать жизнь — не только через достижения и работу, а через простые, но важные моменты: – про страх «остаться под мостом» и тревогу как фоновое состояние; – про то, как я возвращала себе чувствительность через психотерапию; – и про навыки, которые я воспитываю сейчас, чтобы чувствовать жизнь во всех ее красках. Захотелось? Открывай Отелло! По промокоду ВАЖНО будет скидка 15%* на одно любое бронирование из подборки https://otello.onelink.me/dtFl/s7lswj9f?erid=2SDnjeR6ndg *действует до 31.05.26, максимальная скидка 1500 руб. Реклама. ООО "ДубльГИС" ИНН 5405276278. 0+ erid: 2SDnjeR6ndg Автор подкаста — Елена Мицкевич https://elens-way.com/ Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в социальных сетях! Ваши поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

People in this episode

Host: Елена Мицкевич

Topics covered

• self-awareness
• mental health
• work-life balance
• psychotherapy
• personal growth

Keywords

• self-improvement
• mental health
• psychotherapy
• work-life balance
• personal growth
• emotional sensitivity

Sponsors

Отелло

Mentioned in this episode

Organizations: ООО "ДубльГИС"

Places: Россия

More episodes of Ты – это важно

• Мысль, которая поможет принять эту реальность · April 22, 2026 · 7 min
• Зачем взрослым нужны хобби и увлечения? · April 18, 2026 · 12 min
• Шесть подарков психотерапии, которые я себе сделала · April 14, 2026 · 13 min
• От отторжения к искреннему желанию: мой путь в родительство · April 4, 2026 · 51 min
• "Недостаточно хороша" – как я стала трудоголиком · March 31, 2026 · 23 min
• Быть женщиной: как совмещать материнство, карьеру и внимание к себе · March 8, 2026 · 44 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Ты – это важно podcast page.