"Недостаточно хороша" – как я стала трудоголиком
About this episode
Елена Мицкевич делится своим опытом трудоголизма и личной терапии, исследуя влияние семейных отношений на свою мотивацию.
В этом выпуске я разбираю свои опорные точки взросления и рассказываю: – почему фраза «Мицкевич не заслужила» подорвала мою мотивацию на годы и поселила внутри ощущение «всегда мало»; – как рождение брата с сестрой сделали меня «третьим взрослым» в семье; – как в личной терапии я учусь состраданию к себе и принимаю, что трудоголизм – это не только сила, но и уязвимость. Автор подкаста — Елена Мицкевич https://elens-way.com/ Психологический портал «Ты — это важно» — проект Елены, где вы можете найти теплого и поддерживающего психолога: https://importantmental.ru/ Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в социальных сетях! Ваши поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
People in this episode
Host: Елена Мицкевич
Topics covered
- self-improvement
- workaholism
- personal growth
- mental health
- therapy
Keywords
- трудоголизм
- мотивация
- психология
- семейные отношения
- сострадание к себе
Mentioned in this episode
Organizations: Ты — это важно, Психологический портал, elens-way.com, importantmental.ru
More episodes of Ты – это важно
- Мысль, которая поможет принять эту реальность
- Зачем взрослым нужны хобби и увлечения?
- Шесть подарков психотерапии, которые я себе сделала
- Жить не только работой: как разрешить себе замедлиться, когда мир диктует бежать
- От отторжения к искреннему желанию: мой путь в родительство
- Быть женщиной: как совмещать материнство, карьеру и внимание к себе
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Ты – это важно podcast page.