About this episode

In this episode, we discuss living with diabetes, featuring guest محمد هشلان who shares his personal experience and insights on managing the condition.

دليلك الشامل للتعايش مع السكري في هذه الحلقة استضفنا محمد هشلان وتكلمنا عن تجربته الشخصية مع مرض السكري، وكيف تعايش معه في حياته اليومية والرياضية. ناقشنا حساب الكربوهيدرات، استخدام مضخة الأنسولين، والتعامل مع الوجبات المفتوحة والتمارين الرياضية. كما تطرقنا للجانب النفسي لمريض السكري، ومستويات السكر الطبيعية، وبعض المفاهيم الحديثة حول التغذية والأنسولين، بالإضافة إلى المكملات والأدوية التي قد تساعد في الوصول للأهداف الصحية والرياضية. استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا في عائلة بودكاست على البنش.

More episodes of على البنش

• 164 كيف تخسر دهون و تبني عضلات في نفس الوقت؟ · July 11, 2026 · 39 min
• 163 كيف تتحكم في عمرك البيولوجي؟ · June 27, 2026 · 1h 26m

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the على البنش podcast page.