على البنش
by OTB على البنش
Is this your podcast?Insights from recent episode analysis
Audience Interest
Podcast Focus
Publishing Consistency
Platform Reach
Insights are generated by CastFox AI using publicly available data, episode content, and proprietary models.
Most discussed topics
Brands & references
Total monthly reach
Estimated from 2 chart positions in 2 markets.
By chart position
- 🇸🇦SA · Health & Fitness#1100K to 300K
- 🇦🇪AE · Health & Fitness#1930K to 100K
- Per-Episode Audience
Est. listeners per new episode within ~30 days
39K to 120K🎙 Daily cadence·154 episodes·Last published 1mo ago - Monthly Reach
Unique listeners across all episodes (30 days)
130K to 400K🇸🇦75%🇦🇪25% - Active Followers
Loyal subscribers who consistently listen
39K to 120K
Market Insights
Platform Distribution
Reach across major podcast platforms, updated hourly
Total Followers
—
Total Plays
—
Total Reviews
—
* Data sourced directly from platform APIs and aggregated hourly across all major podcast directories.
On the show
From 17 epsHost
Recent guests
Recent episodes
164 كيف تخسر دهون و تبني عضلات في نفس الوقت؟
Jul 11, 2026
38m 44s
163 كيف تتحكم في عمرك البيولوجي؟
Jun 27, 2026
1h 25m 55s
162 كيف تعيش بشكل طبيعي وأنت مصاب بالسكري؟
Jun 13, 2026
1h 11m 22s
161 كيف تصنع العسكرية شخصية قوية ومتزنة
May 23, 2026
56m 09s
160 رحلة طبيب جرّاح مع الضغط، القرارات، والنادي
May 16, 2026
1h 22m 04s
Social Links & Contact
Official channels & resources
Official Website
Login
RSS Feed
Login
| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7/11/26 | body recompositionmuscle building+4 | — | — | — | body recompositionfat loss+4 | — | 38m 44s | ||
| 6/27/26 | العمر البيولوجيالتغذية+4 | الدكتور آدم بطاينة | — | — | العمر البيولوجيالتغذية+6 | — | 1h 25m 55s | ||
| 6/13/26 | diabetes managementpersonal experience+5 | محمد هشلان | — | — | diabetesinsulin+5 | — | 1h 11m 22s | ||
| 5/23/26 | military trainingpersonal development+3 | غانم الدوسري | — | — | military skillspersonal growth+3 | — | 56m 09s | ||
| 5/16/26 | الطبالجراحة+3 | الدكتور أسامة | — | — | الطبالجراحة+5 | — | 1h 22m 04s | ||
| 5/9/26 | التضخيمأساليب التضخيم+3 | — | — | — | التضخيمالتنشيف+3 | — | 39m 23s | ||
| 5/2/26 | ديلودأداء+3 | — | — | — | ديلودأداء رياضي+3 | — | 35m 29s | ||
| 4/25/26 | العلاج الطبيعيالإصابات الرياضية+3 | شامان غندورة | — | — | علاج طبيعيإصابات+3 | — | 1h 42m 36s | ||
| 4/18/26 | باورلفتنقتصميم جدول التمارين+3 | فيصل فوزاني | — | — | باورلفتنقجدول التمارين+3 | — | 1h 26m 35s | ||
| 4/11/26 | استشفاء عضليأداء رياضي+4 | — | — | — | استشفاءمكملات+5 | — | 53m 12s | ||
| 4/4/26 | تطور في الناديجدول تدريبي+4 | — | — | — | تطورنادي+5 | — | 49m 27s | ||
| 2/22/26 | التغذيةالتمرين+4 | — | OTB على البنش | — | رمضانالتغذية+5 | — | 36m 24s | ||
| 2/14/26 | كمال الأجسامالسوشيال ميديا+4 | أبو ربيعه | نادي شبوف | — | كمال الأجسامنادي شبوف+4 | — | 1h 30m 05s | ||
| 1/24/26 | الذكاء الاجتماعيالتواصل+3 | خالد الذكير | — | — | الخوف من الناسالذكاء الاجتماعي+3 | — | 58m 06s | ||
| 12/27/25 | كمال الأجسامالاحتراف+3 | ناصر الودعاني | OTB على البنش | السعودية | كمال الأجسامالاحتراف+3 | — | 1h 06m 05s | ||
| 12/13/25 | جدول تمارينالتدريب الشخصي+3 | — | — | — | جدول تمارينالتدريب+5 | — | 56m 23s | ||
| 11/22/25 | weight maintenancenutrition mistakes+5 | — | — | — | weight lossnutrition+5 | — | 56m 25s |
Showing 17 of 17
Pitch Fit is a Pro feature
See how bookable this show is for guests, which brands already advertise, the per-episode ad value, and the best-fit guest and sponsor profile. The numbers are blurred on the free plan.
How readily this show books outside guests like you.
How proven this show is for host-read sponsorships.
For Guests
ProFor Advertisers
ProUpgrade to Pro to unlock guest cadence, sponsor categories, fit scores, and per-episode ad value for this show.
Chart history for على البنش
Peaked at #1 in SA, top 10 in 1 of 2 tracked markets, currently #1 in SA.
| Market | Genre | Peak | Current | Trend |
|---|---|---|---|---|
| SA | — | #1 | #1 | — |
| AE | — | #19 | #19 | — |
Chart Positions
2 placements across 2 markets.
Chart Positions
2 placements across 2 markets.