167 لماذا لا يعجبنا شكل أجسادنا؟
About this episode
تناقش الحلقة تأثير التشوه الجسدي والمثالية على تقدير الذات والثقة بالنفس.
كيف تتعامل مع التشوه الجسدي؟ | Body Dysmorphia في هذه الحلقة تكلمنا عن التشوه الجسدي وكيف ممكن المثالية تمنعك من تقدير تقدمك. ناقشنا تأثير نظرة الآخرين، الثقة بالنفس بعيدًا عن شكل الجسم، وكيف تزيد قناعتك بنفسك وتتخلص من الخوف من الترهلات. استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا في عائلة بودكاست على البنش.
More episodes of على البنش
- 170 كيف تقضي بذكاء؟
- 169 خدع النجاح في السوشيال ميديا
- 168 هل ترندات النادي مبنية على العلم فعلًا؟
- 166 لماذا تنجح بعض الأندية ويفشل الآخر؟
- 165 كيف تستعيد طاقتك الكاملة وتتخلص من الخمول
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the على البنش podcast page.