【名人說故事】EP.155 三十而立的逃亡：無法離肉臊飯太遠 ft.府城歌王謝銘祐

【名人說故事】EP.155 三十而立的逃亡：無法離肉臊飯太遠 ft.府城歌王謝銘祐

From 剝吧！洋蔥大叔 by 洋蔥大叔-楊錦聰

March 3, 2026 · 1h 28m · Season 19 · Episode 3

About this episode

In this episode, guest 謝銘祐 shares his journey from a successful music career in Taipei to finding solace and inspiration in his hometown of Tainan.

《薇心小語》是一系列心靈沉澱的作品。 資深歌詞創作者，以洗鍊簡潔的筆觸，採擷生活中的點滴瞬間；在平凡的日常裡，窺見聖經亙古常新的智慧；於細微之處，體嚐上帝與人之間親密的連結。邀請您在聆賞之中，尋獲生命的亮光、喜悅和真實的盼望。 https://fstry.pse.is/8xfp95 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集邀請到金曲歌王謝銘祐，儘管坐擁多項大獎，他卻更喜歡自稱「府城流浪漢」。他對「歌王」有獨到見解：那是能唱出大眾共同情感、讓全台灣人產生共鳴的人。他在30歲那年離開繁華台北，回到台南安平扎根，從此被家鄉的土地「黏住」，用吉他與溫暖的嗓音，譜出一首首帶有土地溫度的歌曲。 🧅讓我們跟著謝銘祐，一起來剝洋蔥，聽見土壤的歌🧅 |第一層| 三十歲的「決然消失」 在30歲以前，謝銘祐已是寫過多首主打歌的成功音樂人，但重複的商業創作模式讓他感到疲乏與窒息。在身心失調、連家人都未告知的情況下，他毅然離開台北。吸引他回台南的不是功名，而是那份「古龍國」的味道——甘蔗頭熬製的肉臊、魚骨湯頭。對他而言，台南的食物與空氣就是最好的療癒劑，讓他在失序的生活中找到落腳點。 |第二層| 31歲零一天：為自己而唱 回到台南初期，謝銘祐曾經歷一段與躁鬱及失眠的黑暗期，甚至必須依賴安眠藥與酒精。轉機出現在31歲生日那天，朋友的一聲問候讓他驚覺時間流逝，隨即創作出〈31歲01天〉。這首歌開啟一扇門，讓他意識到過去為市場、為名聲寫歌，卻忘了寫給自己。從此，他轉向成為一名「音樂紀錄者」，不再只寫情歌，而是用旋律記錄生活與歷史。 |第三層| 台南獨到的「慢」 為了創作台南市歌，謝銘祐買了地圖，親自走遍每一條田埂與海邊小徑。他在巷弄的老樹與破牆間體會到台南獨有的「慢」——那是一種為他人著想的周到。這份細膩的觀察延伸到了他的「台灣三部曲」，從《台南》到《偏南》，他記錄了白色恐怖，也描繪了台灣人溫順卻強韌的性格，用音樂完成對這塊土地的交代。 |第四層| 麵包車樂團：與時間賽跑的公益之路 謝銘祐觀察到流行音樂市場對40歲以上族群的忽視，懷著一份對長輩貢獻台灣的「內疚感」，他帶領年輕團員組成「麵包車樂團」，在各地療養院展開巡迴。15年來，他們在超過350個場域演出逾1200場。他不僅唱老歌，更深入社區蒐集故事，讓失智的阿嬤、大陳島的移民開口唱出自己的人生。 謝銘祐笑說自己的座右銘是「喜歡明天」，因為不確定性帶來了驚喜與緣分。從音樂人到演員，從紀錄者到舞台劇編劇，他持續挖掘屬於台灣這塊島嶼的故事。 企製&剪輯：田欣 本集曲目：瓦萊華爾滋 選自專輯：蒂卡波的星空 創作：放風箏樂團 線上聆聽｜ https://lnk.to/TCD-5349 | 本集節目嘉賓 | 謝銘祐 謝銘祐FB：…

People in this episode

Host: 洋蔥大叔-楊錦聰

Guest: 謝銘祐

Topics covered

  • music
  • personal journey
  • mental health
  • Taiwan culture
  • storytelling

Keywords

  • 謝銘祐
  • 音樂
  • 台南
  • 心靈
  • 故事

Mentioned in this episode

Organizations: Firstory Podcast

Books & works: 31歲01天, 台南, 偏南, 瓦萊華爾滋

Places: 台北, 台南, 安平, 大陳島

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