About this episode
تناقش الحلقة تأثير الضغط على الإنجاز وكيف يمكن أن يكون التأجيل أسلوب بقاء.
هل أنت من أولئك الذين لا يتحركون إلا في الدقيقة الأخيرة؟ تتراكم المهام، تشعر بالذنب، لكنك لا تبدأ… حتى تشتعل المهلة النهائية؟ ربما الأمر ليس كسلًا، بل أعمق من ذلك بكثير. في هذه الحلقة، نفتح الباب على عالم "متلازمة أديسونيا" حيث لا يُولد الإنجاز إلا من رحم الضغط، وحيث يتحوّل التأجيل إلى أسلوب بقاء.
People in this episode
Host: هاجر العامري
Topics covered
- الضغط
- التأجيل
- الإنجاز
- متلازمة أديسونيا
- التحفيز
- إدارة الوقت
Keywords
- الضغط
- التأجيل
- الإنجاز
- متلازمة أديسونيا
- التحفيز
- إدارة الوقت
- اللحظة الأخيرة
Mentioned in this episode
Books & works: متلازمة أديسونيا
More episodes of كواليس عقلية
- الحلقة 31 || هل نحن متعبون… أم مستنزفون؟ · June 1, 2026 · 13 min
- الحلقة 30 || وهم الاختيار · May 2, 2026 · 9 min
- الحلقة 29 || لماذا نشعر بالفراغ بعد الإنجاز؟ · March 7, 2026 · 20 min
- الحلقة 28 || متلازمة الشخص القوي · February 21, 2026 · 14 min
- الحلقة 27 || كذبة الشغف · December 20, 2025 · 22 min
- الحلقة 26 || عودة · November 18, 2025 · 12 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the كواليس عقلية podcast page.