Навіщо нам дружити?
About this episode
Епізод обговорює важливість дружби, її зміни під час криз та війни, а також методи побудови нових стосунків.
Чому дружба, яка тривала роками, раптом завершилася? Як відпускати людей і будувати нові дружні стосунки? У новому епізоді подкасту #ВАРТОЖИТИ разом із блогеркою та журналісткою Еммою Антонюк та психологинею Богданою Валігурою говоримо про дорослу дружбу під час війни, змін і криз. Про те, чому дружба — це не лише про приємне спілкування, а й важливий психологічний ресурс, який допомагає витримувати стрес і залишатися в контакті з людьми та із собою. У випуску: • для чого нам дружба і як вона пов’язана зі стресом • як змінюється дружба з віком, у кризах і під час війни — і чи нормально, що шляхи розходяться навіть після десятків років спілкування • що означає близькість у дружбі та що таке «безпечна дружба» • як будувати стосунки з друзями партнера — і чи варто це робити • як знаходити нових друзів • метод «Мішень»: як люди природно «мігрують» між різними колами нашого життя — стають ближчими або віддаляються, і чому це нормальна частина дорослої дружби • як проживати конфлікти, паузи і завершення дружби, виставляти межі та говорити про складне Якщо відчуваєш самотність або складно переживаєш втрату зв’язків — дзвони на лінію психологічної підтримки 📲 5522 Безоплатно. Анонімно…
More episodes of Розмова з Яніною Соколовою | Терапевтичний подкаст #ВАРТОЖИТИ
- Старість. Як прийняти?
- Як сепаруватися від батьків?
- Яка у мене привʼязаність? Епізод про стосунки
- Чому люди зраджують?
- «Ми ще пара?»
- Що за «внутрішня дитина»?
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Розмова з Яніною Соколовою | Терапевтичний подкаст #ВАРТОЖИТИ podcast page.