About this episode
在2026年的第一期月度回顾中，张拉拉啦分享了最近观看的节目、书籍和播客，以及个人的感受和习惯。
halooo～电子朋友们又见面了！ 今天是2026年的第一期月度回顾，简单聊聊我最近都看了些什么节目、书籍，听了哪些有趣的播客，以及内心的一些感受。我还挺喜欢这种轻松聊天的模式的。这个板块我们就每月底见啦～ 这次分享的一些节目有我看过好几次的电视剧，也有口碑很好但是我第一次看的电视剧，在看剧的过程中我还觉察到了自己的一个小特质—对于喜欢的剧/书会不舍得看完，总会留个“尾巴”。我为什么会有这样的习惯其实我已经差不多弄懂了，如果大家和我有相似的特质可以一起聊聊你们的感受。最重要的是，有好看的种田文记得安利给我！！ 祝大家都能度过一个温暖幸福的冬日～ 本期时间码： 01:24 重温《机智的医生生活》第二季 07:58 第一次看《去有风的地方》 14:20 有风带给我最大思考的地方居然是大麦的一段发言 18:29 没有看下去的剧和因为无聊又重新看的剧 21:46 《桃花源没事儿》：平民英雄.桃花源ver 24:20 天知道我已经看《美丽新世界》这本书看了多久（还在看… 26:12 《无暇他顾》的梦幻联动 27:15 冬天必刷的种田文 32:00 沉浸在各个OST里 32:54 最近听的一些播客（ps. 33:54 提到的是《漫长的季节》） 47:09 分享一些能够让身心温暖过冬的好东西 54:36 对自我的小觉察：难以接受看电视剧和长文的结局 本期提及书/影/音/播客： � 《桃花源没事儿》 《食南之徒》 《美丽新世界》 《失明症漫记》 《无暇他顾》 《二人森林》 《农家小福女》 《农女珍珠的悠闲生活》 《我在废土世界扫垃圾》 《祝姑娘今天掉坑了吗？》 � 《机智的医生生活》第一季、第二季 《机智的山村生活》 《请回答1988》 《去有风的地方》 《玉茗茶骨》 《入青云》 《惜花芷》 �️ 《肥话连篇》 《放学以后》 《两室一听》 《展开讲讲》 《知行小酒馆》 《此在Dasein》 《西西弗高速·深度版》 � 日日（Days）-陈粒 今天也祝大家都能找到自己的航标，快乐地享受人生旅程！ 感谢大家的时间，祝大家都能找到自己的实感生活～ | 欢迎大家来小红书�找我玩：不必紧绷 小红书会不定期掉落一些日常碎片�以及一些创作中的奇思妙想 | 也欢迎大家给我的邮箱投递你的故事和想法，希望我可以成为大家的赛博朋友�。 �：mintxka@163.com 那我们下次见啦～～～baibai～
People in this episode
Host: 张拉拉啦
Topics covered
- 月度回顾
- 电视剧
- 书籍
- 播客
- 个人感受
- 冬日推荐
Keywords
- 月度回顾
- 电视剧推荐
- 书籍分享
- 播客
- 冬日滋养
Mentioned in this episode
Books & works: 机智的医生生活, 去有风的地方, 桃花源没事儿, 美丽新世界, 无暇他顾, 食南之徒, 失明症漫记, 二人森林, 农家小福女, 农女珍珠的悠闲生活
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