075 练习理解“具体的人”

075 练习理解“具体的人”

From 不必紧绷 by 张拉拉啦

April 11, 2026 · 2h 20m · Episode 5

About this episode

本期节目探讨了如何在生活中理解具体的人和面对人生的困惑。

如何在事件里看见具体的人?到了都能理解的年纪,而我却还是有很多困惑。 大家好呀,3月的what I eat 来啦!真是太太太精彩的一个月了,播客听了很多很多,想法也很多,虽然有些能理解,但我也还是存在很多很多的人生困惑,我现在允许这些困惑存在,未来的日子会一点点解答我的人生困惑的吧。 在这些文化产品里,我好像在练习理解自己,也在练习理解“他人”。可能人越长大就越发现无人可以责怪,因为每个人都有自己的难处。 无论如何,还是希望大家都可以快乐度过这个春日。 01:13 「两室一听」是我的每周电子朋友 05:33 J人不能没有计划,bingo助我完成计划 11:46 人的坦诚时刻最令人着迷 15:51 大脑为何对赞美无感,但对批评如此敏锐? 18:47 前20年都在追求“我很美”和“有人爱” 24:19 在抖音看广告一天赚5块究竟比赚3块厉害在哪里啊? 29:02 绩效病到底谁能摆脱? 31:37 人为什么总要追求纯粹? 35:41 论迹不论心,论心无完人 38:01 把自己作为方法,慢慢解读人生困惑 40:30 识别精神污染并迅速切断是我新学到的好方法! 43:54 从吃饭上理解具体的人 45:40 分析情绪是一种隐性的逃避情绪 57:30 技术的进步也许并不能带来幸福 1:01:07 “恨”也许对一些人来讲是无用的 1:05:03 自嬷心态害我不浅 1:10:48 祝所有女性都能有一颗强大的略大于宇宙的心 1:14:30 在到达健康的路上真的有太多不健康的诱惑了 1:20:12 番茄淘到的好文! 1:26:35 女性的痛苦有形状的话,那就是《事件》里探入女性子宫的毛衣钩针 1:31:31 在意别人的看法就会变成别人裤衩 1:42:26 国产剧令我心碎(豆瓣可以出个没看完的标记吗? 1:48:37 《非穷尽列举》:为什么女性的母职和职业素养会深深捆绑? 1:55:29 小鹿《我的中女时代》线上脱口秀:你愿意回到18岁吗? 2:01:23 死亡总是随机发生 2:08:21 对婚姻和爱情有困惑是太正常不过的事情了 本期提及书/影/音/播客: � 《三体》 《团圆记》 《日日滋养:365天爱自己的生活良方》 《还可以的金女士》 《我在废土世界扫垃圾》 《献给阿尔吉侬的花束》 《小楼一夜听春雨》 《事件》 《纳瓦尔宝典》 � � � 《伽菜子的幸福杀手生活》 《水月洞天》 《逐玉》 《我的山与海》 《好好的时光》 《非穷尽列举》 《我的中女时代》 �️ 《两室一听》 《除你武器》 《肥话连篇》 《没理想编辑部》 《展开讲讲》 《西西弗高速》 《知行小酒馆》 《谭立人》 � Heartbreak- FiftyFifty 今天也祝大家都能找到自己的航标,快乐地享受人生旅程! 感谢大家的时间,祝大家都能找到自己的实感生活~ | 欢迎大家来小红书�找我玩:不必紧绷…

People in this episode

Host: 张拉拉啦

Topics covered

  • 理解他人
  • 人生困惑
  • 文化产品
  • 女性话题
  • 情感分析
  • 个人成长

Keywords

  • 具体的人
  • 人生困惑
  • 文化理解
  • 女性话题
  • 情感
  • 个人成长

Mentioned in this episode

Books & works: 三体, 团圆记, 日日滋养:365天爱自己的生活良方, 还可以的金女士, 我在废土世界扫垃圾, 献给阿尔吉侬的花束, 小楼一夜听春雨, 事件, 纳瓦尔宝典, 伽菜子的幸福杀手生活

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