074 允许停滞,允许无所事事

074 允许停滞,允许无所事事

From 不必紧绷 by 张拉拉啦

April 1, 2026 · 39 min · Episode 6

About this episode

本期节目探讨了在春日停滞不前的感受以及如何允许自己无所事事。

“在万物生长的春日停滞,好像是一件匪夷所思的事情。但人就是如此奇怪。” 大家好,今天分享的内容是关于我在欣欣向荣的春日停滞不前的时刻。说是停滞不前,其实有点夸大了。人只要活着都是在跟随时间前行,无论我们愿或不愿。坦诚一点说,我只是感受不到自己在创造新的东西,也没发觉自己有在认真地享受生活。 矛盾有时候是一种魅力,但时刻都在以一种矛盾的心理生活,那魅力就变成了压力。 我去年10月还在和大家谈“不上进让人充满负罪感”,今年我就又感觉自己“停滞”了。我在回顾的时候发现,停滞不是真实的,生活也不是每天一潭死水,我有在做一些新的尝试,只是我好像没有及时记录,也没有耐心等到这些新尝试给我更多反馈。 “我把成绩看得太重要了。”这是我诚实面对自己后得到的一句话。我把世界简单归因为我今天做了明天就一定有个好的结果;我把停滞简单归因于我的“不作为”和我的“无效努力”。于是我不停折腾,没有看见水花就会觉得自己白费功夫了。 我最近在看《林门郑氏》,书里母亲生病临终的故事又在提醒我,人生就是来这世间感受一遭,不管我们多么想“赢得生前身后名”,在死亡面前,一切都是过眼云烟。 所以我最近回归本心,把表达这件事归还表达,真诚地讲述,坦率地记录。 允许生活“停滞”,允许自己在春日可以“无所事事”。 本期时间码: 00:18 爱看tomato文,因为脑袋罢工了 03:50 搬家等于打破秩序,重建秩序非常耗费心力 07:49 尝试重建秩序但失败,这样的停滞感令人崩溃 12:17 “不健康的”、“不正确”的事情是我人生停滞的标志 13:54 追求意义感和产出究竟是现代人的福?还是孽? 18:44 停滞时刻是无聊的延伸? 20:06 欲望满足了就无聊,不产出的日子都是在浪费时光? 21:55 AI能取代的是人的工作属性,但ta无法取代真实的人 24:46 人和AI的区别是——人不那么顺滑,粗糙和钝感是人类的特质 26:58 我也很想知道,人停滞的时刻还能做些什么? 本期提及书/影/音/播客: � 《林门郑氏》 《当我谈跑步时我谈些什么》 � 《我的山与海》 《你好,1983》 � Daydream-Wendy 今天也祝大家都能找到自己的航标,快乐地享受人生旅程! 感谢大家的时间,祝大家都能找到自己的实感生活~ | 欢迎大家来小红书�找我玩:不必紧绷 小红书会不定期掉落一些日常碎片�以及一些创作中的奇思妙想 | 也欢迎大家给我的邮箱投递你的故事和想法,希望我可以成为大家的赛博朋友�。 �:mintxka@163.com 我们周末再见啦~~~bye~

People in this episode

Host: 张拉拉啦

Topics covered

  • 停滞
  • 生活
  • 自我反思
  • 春日
  • 创造
  • 压力

Keywords

  • 停滞
  • 生活反思
  • 春日
  • 创造
  • 压力
  • 自我表达

Mentioned in this episode

Books & works: 林门郑氏, 当我谈跑步时我谈些什么, 我的山与海, 你好,1983

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