פרק 47 - Use It or Lose It: האמת על מיניות, הורמונים ועונג בגיל המעבר | אורחת: הסקסולוגית, ד"ר לימור בלוקמן

פרק 47 - Use It or Lose It: האמת על מיניות, הורמונים ועונג בגיל המעבר | אורחת: הסקסולוגית, ד"ר לימור בלוקמן

From גיל הַמֵעֵבֶר-שיחות על מנופאוזה עם הילה כרמל וסלעית גרניט by Hila Carmel הילה כרמל

March 2, 2026 · 1h 3m · Season 1 · Episode 47

About this episode

הפרק עוסק במיניות, הורמונים ועונג בגיל המעבר עם ד"ר לימור בלוקמן.

במשך עונה שלמה שמרנו את הנושא הזה קרוב ללב, עד שמצאנו את המומחית המתאימה, שתעזור לנו להחזיר את השליטה על הגוף והעונג שלנו. בפרק הזה אנחנו מפסיקות להתבייש ומתחילות לדבר על סקס – באמת. אנחנו מארחות את ד"ר לימור בלוקמן, סקסולוגית בעלת שם עולמי (עם דוקטורט מהמכון היוקרתי למיניות האדם בסן פרנסיסקו), לשיחה שהיא הכל חוץ מ"שיעור בחינוך מיני". לימור מביאה איתה ניסיון קליני של מעל 20 שנה, רקע בהנחיית פודקאסטים בינלאומיים וסיפור אישי מרתק על זוגיות עם גבר שצעיר ממנה ב-12 שנה – בדיוק כשהביולוגיה של גיל המעבר החליטה לקפוץ לביקור. בפרק הזה אנחנו פותחות את הכל: למה כואב לנו? הנתון המזעזע על כך ש 80% מהנשים חוות כאב ביחסי מין, והמושגים שחובה להכיר כדי לקבל טיפול (וג'יניסמוס, ולוודיניה ודיספורניה). המיתוס של "אין לי חשק": האם זו את, או שזה פשוט האסטרוגן והטסטוסטרון שעזבו את הבניין? ואיך זה משפיע על ה"תשוקה" שלנו לחיים בכלל? הדגדגן בסיכון: מה זה "קליטורל אטרופי" (ניוון הדגדגן), למה זה קורה לנשים שמוותרות על המגע, והאם זה הפיך? המחיר של הוויתור: למה סקס הוא לא רק "בונוס" אלא תנאי ללונג'ביטי, איכות חיים, בריאות, ותחושת חיוניות? "אנחנו כאן כדי להזכיר שגיל המעבר הוא לא סוף הסיפור המיני שלנו, אלא הזמנה לכתוב אותו מחדש – עם פחות בושה, יותר ידע…

People in this episode

Hosts: הילה כרמל, סלעית גרניט

Guest: ד"ר לימור בלוקמן

Topics covered

  • מיניות
  • הורמונים
  • עונג
  • גיל המעבר
  • בריאות
  • תשוקה

Keywords

  • מיניות
  • גיל המעבר
  • עונג
  • הורמונים
  • סקסולוגיה
  • בריאות מינית
  • תשוקה
  • דגדגן
  • קליטורל אטרופי

Mentioned in this episode

Organizations: המכון היוקרתי למיניות האדם בסן פרנסיסקו

More episodes of גיל הַמֵעֵבֶר-שיחות על מנופאוזה עם הילה כרמל וסלעית גרניט

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the גיל הַמֵעֵבֶר-שיחות על מנופאוזה עם הילה כרמל וסלעית גרניט podcast page.