About this episode
本集探討性魅力、交友焦慮與自我價值感,並邀請心理師馬佳歆分享如何看待這些內在拉扯。
AMD最新Helios AI平台,一個專為進階AI工作設計的超級系統!專為訓練兆級參數的AI模型而生,不僅提供最大頻寬,還兼顧能源效率。開放的ROCm軟體,部署更簡單,為您帶來可擴充且創新的AI解決方案。 https://fstry.pse.is/95rpv6 點選連結到AMD 官網了解更多 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在交友軟體裡被大量配對、被稱讚、被渴望,真的會讓人更有自信嗎? 還是那份「終於被看見」的感覺,其實也可能讓人慢慢迷失自己? 這集,我們邀請佳歆心理師,從性魅力、交友焦慮到自我價值感,聊聊許多人難以說出口的內在拉扯。 為什麼有些人明明收到很多喜歡,卻仍然感到空虛? 為什麼當「被需要」變成自我價值來源時,我們反而更害怕失去? 而真正穩定的自信,是否不是建立在被多少人選擇,而是建立在能否真實的看見自己? 這集,我們一起重新思考:什麼才是真正讓人有魅力。 |重點段落| (00:00:45)|什麼是性魅力?從吸引力與被喜歡談起 (00:02:31)|為什麼我們會焦慮自己「不夠有性魅力」? (00:05:14)|交友軟體裡的挫敗:真的是我不夠吸引人嗎? (00:07:49)|想被喜歡沒有錯,但會不會變成無止境的追求? (00:09:03)|不符合主流審美,如何影響我們的自信與感情觀? (00:10:34)|交友軟體帶來的關注:喜悅、困惑與真實感的拉扯 (00:16:49)|性之後的空虛感:羞恥、自我責備等內在訊號 (00:23:16)|不只靠他人肯定:建立更穩定的自我價值感 (00:24:55)|從自我探索開始:拓展看見自己的方式 (00:28:47)|核心自信,奠基在真實的自己身上 來賓|抱抱心身醫學診所 諮商心理師 馬佳歆 主持|《抱緊處理》製作人 蔣濬浩 《抱緊處理》也有影像版,歡迎訂閱YT: https://farhugs.link/QKyg0 如果有身心科、心理諮商需求,可洽詢【抱抱心身醫學診所】 官方 LINE:@farhugs_clinic 診所官網: https://farhugs.link/BYSmS 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/farhugs/comments 立即追蹤👉 / farhugs_clinic 📩 商業合作/洽談信箱 👉 marketing@mediot.com.tw Powered by Firstory Hosting
People in this episode
Host: 蔣濬浩
Guest: 馬佳歆
Topics covered
- 性魅力
- 交友焦慮
- 自我價值感
- 空虛感
- 心理健康
Keywords
- 性魅力
- 交友軟體
- 自我價值
- 心理健康
- 空虛感
- 自信
- 焦慮
Mentioned in this episode
Organizations: 抱抱心身醫學診所, Firstory Podcast
Products: AMD Helios AI平台
More episodes of 《遠距抱抱》抱緊處理
- EP30|你對「性」有依賴嗎?當性變成一種癮,該怎麼辦? Ft.徐維廷心理師 · June 11, 2026 · 27 min
- EP29|你認識自己的性嗎?好的性愛,是建立在好的自慰上 Ft. 吳王幸容心理師 · May 28, 2026 · 38 min
- EP27|你的焦慮、憤怒、逃避,都在保護內在小孩 Ft.美國諮商心理師 留佩萱 · April 30, 2026 · 42 min
- EP26|親密關係非得佔有嗎?拒絕一對一,開放式關係會適合我嗎? Ft.開放式關係實踐者 小光 · April 16, 2026 · 39 min
- EP25|你是怕窮,還是害怕與自己的脆弱相處? Ft.夢想城鄉 拉丁 · April 2, 2026 · 28 min
- EP24|緊張不是壞事!是激發你潛能的夥伴 Ft.中華隊運動心理教練 彭涵妮 · March 19, 2026 · 27 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the 《遠距抱抱》抱緊處理 podcast page.