本集探討性魅力、交友焦慮與自我價值感,並邀請心理師馬佳歆分享如何看待這些內在拉扯。
🎧聽武術教練巴士說:「她會重複問問題、一直弄丟健保卡,後來進展到會開始走失。」👉 https://fstry.pse.is/9b9rv6 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在交友軟體裡被大量配對、被稱讚、被渴望,真的會讓人更有自信嗎? 還是那份「終於被看見」的感覺,其實也可能讓人慢慢迷失自己? 這集,我們邀請佳歆心理師,從性魅力、交友焦慮到自我價值感,聊聊許多人難以說出口的內在拉扯。 為什麼有些人明明收到很多喜歡,卻仍然感到空虛? 為什麼當「被需要」變成自我價值來源時,我們反而更害怕失去? 而真正穩定的自信,是否不是建立在被多少人選擇,而是建立在能否真實的看見自己? 這集,我們一起重新思考:什麼才是真正讓人有魅力。 |重點段落| (00:00:45)|什麼是性魅力?從吸引力與被喜歡談起 (00:02:31)|為什麼我們會焦慮自己「不夠有性魅力」? (00:05:14)|交友軟體裡的挫敗:真的是我不夠吸引人嗎? (00:07:49)|想被喜歡沒有錯,但會不會變成無止境的追求? (00:09:03)|不符合主流審美,如何影響我們的自信與感情觀? (00:10:34)|交友軟體帶來的關注:喜悅、困惑與真實感的拉扯 (00:16:49)|性之後的空虛感:羞恥、自我責備等內在訊號 (00:23:16)|不只靠他人肯定:建立更穩定的自我價值感 (00:24:55)|從自我探索開始:拓展看見自己的方式 (00:28:47)|核心自信,奠基在真實的自己身上 來賓|抱抱心身醫學診所 諮商心理師 馬佳歆 主持|《抱緊處理》製作人 蔣濬浩 《抱緊處理》也有影像版,歡迎訂閱YT: https://farhugs.link/QKyg0 如果有身心科、心理諮商需求,可洽詢【抱抱心身醫學診所】 官方 LINE:@farhugs_clinic 診所官網: https://farhugs.link/BYSmS 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/farhugs/comments 立即追蹤👉 / farhugs_clinic 📩 商業合作/洽談信箱 👉 marketing@mediot.com.tw Powered by Firstory Hosting
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