EP30|你對「性」有依賴嗎?當性變成一種癮,該怎麼辦? Ft.徐維廷心理師

EP30|你對「性」有依賴嗎?當性變成一種癮,該怎麼辦? Ft.徐維廷心理師

From 《遠距抱抱》抱緊處理 by FarHugs 遠距抱抱

June 11, 2026 · 27 min

About this episode

本集探討性成癮的定義、影響及戒癮的練習,並邀請心理師徐維廷分享專業見解。

我們喜歡性,也享受性,但有時候,過度依賴性,卻也會讓我們痛苦不已。更麻煩的是,我們可能難以分辨,什麼時候開始,性已經超出帶給我們愉悅的範疇,開始進入成癮的程度。這個幽微的過渡,很少人討論。 我們想討論的是:我這樣算有性成癮嗎?甚至更近一步問,如果性成癮讓我感覺很好,我為什麼要戒? 本集包含成人議題,以及性與親密關係的討論,也會分享經去識別化處理的個案經驗,建議 18 歲以上的成人收聽,內容僅供心理教育與觀念交流參考,不構成醫療、心理諮商或法律建議,也無法取代專業服務,如您有相關困擾,仍建議尋求專業協助。若您準備好了,我們就開始今天的節目吧。 |重點段落| (00:02:06)情境題:上班偷看色情片、無聊就自慰 (00:03:23)情境題:無法停止用色情App或約砲 (00:05:20)如何判斷有沒有「性成癮」? (00:11:30)性成癮的本質是什麼?深入分析「成癮機制」 (00:17:25)戒癮小練習:從了解「自己的追求」開始 (00:20:59)戒癮小練習:享受刺激度比較低的性 Hugbee AI 初談員🐝 心理學模型|梳理情緒|媒合心理師 立即體驗 👉 https://farhugs.link/tQ59M 《抱緊處理》也有影像版,歡迎訂閱YT: https://farhugs.link/QKyg0 如果有身心科、心理諮商需求,可洽詢 LINE:@farhugs_clinic 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/farhugs/comments Powered by Firstory Hosting

People in this episode

Host: FarHugs 遠距抱抱

Guest: 徐維廷

Topics covered

  • 性成癮
  • 心理健康
  • 親密關係
  • 性教育
  • 成癮機制

Keywords

  • 性成癮
  • 心理學
  • 戒癮
  • 親密關係
  • 性教育
  • 心理諮詢

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