5 Dinge, die den Unterschied machen, wenn du mit dem Laufen anfängst
From ausdauer-Podcast – der Podcast vom ausdauerclub übers Laufen by ausdauerclub - Torsten Pretzsch über Laufen und mehr...
May 14, 2026 · 33 min · Episode 287
About this episode
The episode discusses five key factors that determine the success of starting to run, emphasizing that motivation is not one of them.
5 Dinge entscheiden, ob ein Laufeinstieg gelingt und Motivation ist keines davon.
People in this episode
Host: Torsten Pretzsch
Topics covered
- Laufen
- Motivation
- Laufeinstieg
- Gesundheit
- Fitness
Keywords
- Laufen
- Motivation
- Laufeinstieg
- Gesundheit
- Fitness
- Tipps
- Anfänger
More episodes of ausdauer-Podcast – der Podcast vom ausdauerclub übers Laufen
- Andere Sportarten neben dem Laufen – ohne dich zu überlasten · June 11, 2026 · 51 min
- Deine 5-Kilometer-Zeit sagt weniger aus, als du denkst · June 4, 2026 · 41 min
- Warum manche Läufer nie verletzt sind und andere dauernd · May 28, 2026 · 48 min
- Regeneration: Das unterschätzte Training zwischen deinen Läufen · May 21, 2026 · 46 min
- Brauchst du einen Trainingsplan? Kommt drauf an · May 7, 2026 · 30 min
- Beste Zeit zum Laufen: Warum die Uhrzeit weniger zählt als du denkst · April 30, 2026 · 42 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the ausdauer-Podcast – der Podcast vom ausdauerclub übers Laufen podcast page.