Andere Sportarten neben dem Laufen – ohne dich zu überlasten
About this episode
The episode discusses how to incorporate cycling, hiking, and other sports into your routine without overexerting yourself.
Wie du Radfahren, Wandern und anderen Sport neben dem Laufen einbaust, ohne dich zu überlasten.
People in this episode
Host: Torsten Pretzsch
Topics covered
- cross-training
- running
- fitness
- health
- outdoor activities
Keywords
- running
- cycling
- hiking
- cross-training
- fitness
- health
Mentioned in this episode
Organizations: ausdauerclub
Books & works: Radfahren, Wandern
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