Por que os exames pioram conforme ficamos mais velhos?

About this episode

Eduardo Rauen discute como os exames de saúde tendem a piorar com a idade e a importância de manter uma boa alimentação e atividade física.

Eduardo Rauen afirma que isso é natural por conta do envelhecimento. Por isso, é preciso ter algumas outras medidas, como boa alimentação e atividade física que ajudam nessa situação. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

People in this episode

Host: Eduardo Rauen

Topics covered

• envelhecimento
• exames
• saúde
• alimentação
• atividade física

Keywords

• exames
• envelhecimento
• saúde
• alimentação
• atividade física

More episodes of Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

• O básico que funciona: por que o exercício simples continua sendo o mais eficaz · June 13, 2026 · 28 min
• Treino rápido ou lento: qual é melhor para ganhar massa muscular? · June 12, 2026 · 5 min
• Como melhorar o ganho de massa muscular? · June 11, 2026 · 6 min
• Fortalecer as pernas também ajuda a saúde do cérebro? · June 10, 2026 · 4 min
• Trocar o alongamento por aquecimento com carga ajuda a ganhar músculo? · June 9, 2026 · 6 min
• Usar joelheiras ajuda no tratamento da dor no joelho? · June 8, 2026 · 4 min