פרק 56- כעס זה לא רק התנהגות זה גם כאב פיזי

About this episode

This episode explores how anger manifests physically in the body and discusses methods for releasing it.

כעס זה לא רק התפרצות או התנגדות, זה עומס עומס שמצטבר בגוף, נועל שרירים, משפיע על הנשימה ואפילו על מערכת העיכול. בפרק הזה נבין מה קורה לגוף שלנו שהכעס לא מקבל מקום נכון ואיך משחררים אותו לא רק במילים אלא גם בגוף הפיזי. הביופולו נולד הזה בדיוק, מהמקום של לעזור לכם להבין מהיכן מגיע הכעס וגם הכאב הפיזי. האזנה נעימה

People in this episode

Host: biofollow

Topics covered

• anger
• physical pain
• body response
• emotional release
• mental health

Keywords

• anger
• physical pain
• muscle tension
• breathing
• digestion
• emotional health

More episodes of biofollow הפודקאסט של

• פרק 71- כשכשרון פורץ אבל הנפש נשארת כלואה- מייקל ג׳קסון · May 5, 2026 · 23 min
• פרק 70- המתורגמן הפנימי, מי באמת מדבר לנו בראש? · February 24, 2026 · 29 min
• פרק 69- מחרדה להודיה- מה הגוף מנסה לומר לך? · January 13, 2026 · 30 min
• פרק 68- איך מוצאים יציבות ושקט נפשי אחרי תקופות קשות בתוך עולם רועש ולא יציב? · December 3, 2025 · 27 min
• פרק 67- ההתניה שמנהלת אותנו ואיך משחררים את הגוף ממנה · October 21, 2025 · 28 min
• פרק 66- חוסר הבנה, הכאב השקט ביחסים · August 27, 2025 · 35 min