2299. Bacterias en verano: cómo evitar intoxicaciones alimentarias en casa.

2299. Bacterias en verano: cómo evitar intoxicaciones alimentarias en casa.

From Comiendo con María (Nutrición) by María Merino Fernández

June 10, 2026 · 12 min

About this episode

This episode discusses how to prevent food poisoning at home during the summer due to bacteria growth.

El calor del verano nos encanta, pero a las bacterias... ¡todavía más! En esta época del año, las intoxicaciones alimentarias domésticas se disparan debido a pequeños errores que cometemos en la cocina sin darnos cuenta. En este episodio nos ponemos rigurosos y prácticos para analizar cómo se multiplican los patógenos por culpa de las altas temperaturas. Te presento a los "sospechosos habituales" del verano ( Salmonella , E. coli y el parásito Anisakis ) y te doy una guía infalible de seguridad alimentaria para blindar tu cocina, organizar tu nevera correctamente y manipular los alimentos sin riesgos. ¡Protege la salud de los tuyos estas vacaciones! En este episodio aprenderás: Qué es la "zona de peligro" térmica y a qué velocidad crecen las bacterias. El orden correcto de la compra y cómo organizar la nevera por zonas de frío. Por qué NUNCA debes lavar el pollo crudo bajo el grifo. El peligro de descongelar sobre el mármol y las pautas para prevenir el Anisakis. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support . 📍 Consulta de nutrición y psicología online y Molins de Rei (BCN) 📆 Reserva tu cita…

People in this episode

Host: María Merino Fernández

Topics covered

  • food safety
  • bacteria
  • summer
  • food poisoning
  • kitchen tips

Keywords

  • food safety
  • bacteria
  • summer
  • food poisoning
  • kitchen hygiene
  • Anisakis
  • Salmonella
  • E. coli

Mentioned in this episode

Organizations: Salmonella, E. coli, Anisakis

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