
2299. Bacterias en verano: cómo evitar intoxicaciones alimentarias en casa.
From Comiendo con María (Nutrición) by María Merino Fernández
June 10, 2026 · 12 min
About this episode
This episode discusses how to prevent food poisoning at home during the summer due to bacteria growth.
El calor del verano nos encanta, pero a las bacterias... ¡todavía más! En esta época del año, las intoxicaciones alimentarias domésticas se disparan debido a pequeños errores que cometemos en la cocina sin darnos cuenta. En este episodio nos ponemos rigurosos y prácticos para analizar cómo se multiplican los patógenos por culpa de las altas temperaturas. Te presento a los "sospechosos habituales" del verano ( Salmonella , E. coli y el parásito Anisakis ) y te doy una guía infalible de seguridad alimentaria para blindar tu cocina, organizar tu nevera correctamente y manipular los alimentos sin riesgos. ¡Protege la salud de los tuyos estas vacaciones! En este episodio aprenderás: Qué es la "zona de peligro" térmica y a qué velocidad crecen las bacterias. El orden correcto de la compra y cómo organizar la nevera por zonas de frío. Por qué NUNCA debes lavar el pollo crudo bajo el grifo. El peligro de descongelar sobre el mármol y las pautas para prevenir el Anisakis. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support . 📍 Consulta de nutrición y psicología online y Molins de Rei (BCN) 📆 Reserva tu cita…
People in this episode
Host: María Merino Fernández
Topics covered
- food safety
- bacteria
- summer
- food poisoning
- kitchen tips
Keywords
- food safety
- bacteria
- summer
- food poisoning
- kitchen hygiene
- Anisakis
- Salmonella
- E. coli
Mentioned in this episode
Organizations: Salmonella, E. coli, Anisakis
More episodes of Comiendo con María (Nutrición)
- 2301. El melón y la sandía. · June 12, 2026 · 8 min
- 2300. Gestión del Fat talk. · June 11, 2026 · 12 min
- 2298. Crononutrición de verano. · June 9, 2026 · 12 min
- 2297. Caso real. La retención que era algo más. · June 8, 2026 · 20 min
- 2296. Limpieza y filtro de RRSS. · June 4, 2026 · 12 min
- 2295. 3 Cenas frías y express contra el calor. · June 3, 2026 · 14 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Comiendo con María (Nutrición) podcast page.