About this episode

The episode discusses love as an addiction and how to break obsessive patterns in relationships.

Linda (23) vraagt zich af waarom ze toch zo geobsedeerd is door een foute man. Relatie-expert Hannah Cuppen, bekend van de bestseller  Liefdesbang onthult dat dit geen liefde is, maar een verslaving die voortkomt uit het gebrek aan liefde. Het probleem zit in onverwerkte emotionele leegte die we proberen te vullen met fantasieën en afhankelijkheid. De oplossing? Veiligheid creëren om dieper te graven waardoor je de  onderliggende pijn (eenzaamheid, verlatenheid) kan erkennen en helen. "Je kunt geen patroon veranderen door van partner te veranderen – je moet het patroon in jezelf veranderen."   Dit is een geüpdate podcastaflevering uit de serie Lieve Hannah die we in 2023 uitbrachten met relatie-expert en psycholoog Hannah Cuppen.  Liefdesbang 🩷📚🎧 Wil je je verder verdiepen in de dans van bindings- en verlatingsangst? Lees of luister dan het boek Liefdesbang van Hannah Cuppen. Heb jij een vraag over afvallen en een gezond gewicht bereiken en behouden? Binnenkort is Dr. Mariëtte Boon, een van de auteurs van de bestseller Vet Belangrijk 2.0 te gast in de Zelfhulpvraag. Dus als je specifieke vragen hebt – bijvoorbeeld over…

People in this episode

Hosts: Marian Mudder, Els van Steijn

Guest: Hannah Cuppen

Topics covered

• love addiction
• obsession
• emotional healing
• relationships
• self-help

Keywords

• love addiction
• obsession
• emotional emptiness
• relationship advice
• self-help

Mentioned in this episode

Products: Vet Belangrijk 2.0

Books & works: Liefdesbang

More episodes of De Zelfhulpvraag

• De tuin als therapeut: Waarom tuinieren zo goed werkt voor je geest · May 6, 2026 · 14 min
• Hoe jeugdtrauma jouw vermogen tot liefhebben beïnvloedt (met Hannah Cuppen) · April 22, 2026 · 21 min
• Liefdesbang: leer de onbeschikbaarheid van een potentiële partner herkennen (met Hannah Cuppen) · April 15, 2026 · 22 min
• De pleister-relatie: waarom we nieuwe liefde gebruiken om pijn te verdoven (met Hannah Cuppen) · April 8, 2026 · 20 min
• Afvallen zonder strijd – de 3 wetenschappelijke pijlers voor langdurig gewichtsverlies · March 19, 2026 · 15 min
• Het geheim van je vet: Waarom je lichaam zo hard vecht om gewicht vast te houden · March 12, 2026 · 11 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the De Zelfhulpvraag podcast page.