e331 "Warum fallen wir hin?"

e331 "Warum fallen wir hin?"

From EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG. by Stefan Schlegel

April 6, 2026 · 17 min · Episode 331

About this episode

Stefan shares his experience of participating in the Race Across America and the lessons learned from overcoming extreme challenges.

Warum fallen wir? Damit wir lernen können, uns wieder aufzurappeln." - Alfred zu Bruce Wayne, Batman Begins Juni 2014. Startlinie Race Across America. Vor Stefan liegen 4.900 Kilometer. Maximal 12 Tage Zeit. Nonstop. Mit dem Fahrrad. Die Taktik: Erste 35 Stunden durchfahren 730 km in 24 Stunden Durch die Mojave-Wüste (30-50°C) Danach: 45 Min Schlaf pro Tag Das Ziel: Deutschen Rekord knacken Bester Deutscher werden Top 10 Weltrangliste Dann, nach 120 km: Glass Elevator. Abfahrt in die Mojave-Wüste. 60+ km/h. Linkskurve. Zisch. Platten. Vorderreifen. Vor ihm: Leitplanke. Dahinter: Hunderte Meter Geröll-Abhang. Die Entscheidung in Nanosekunden: Frontal in die Leitplanke. Mit voller Wucht. 64 km/h. Ohne Airbag. Das Ergebnis: Verdacht auf Wirbelbruch Verdacht auf Gehirnerschütterung Extreme Prellungen, Schürfwunden Rechte Seite komplett aufgeschürft Linke Seite schwillt an (Kompensation) Stefans Reaktion: "Ich brauche ein anderes Fahrrad." Was folgte: 4.800 km unter extremen Schmerzen 1.000 km einbeinig gefahren (linkes Bein zu angeschwollen) Wahnsinnige Halluzinationen durch Schlafentzug Dinge gesehen, die es nicht gibt Das Ergebnis: Top 6 Weltrangliste. Fast einen Tag schneller als…

People in this episode

Hosts: Stefan, Stefan Schlegel

Topics covered

  • endurance cycling
  • overcoming challenges
  • personal growth
  • extreme sports
  • resilience

Keywords

  • Race Across America
  • Mojave Desert
  • endurance
  • cycling
  • resilience
  • personal growth
  • challenges

Mentioned in this episode

Books & works: Batman Begins

Places: Mojave-Wüste

More episodes of EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG.

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG. podcast page.