About this episode

Antoine Strohl discusses the differences between amateur and professional athletes, sharing insights from his marathon experience.

Aujourd’hui, Barthélémy reçoit Antoine Strohl, cofondateur avec son frère Grégoire du média « La Tête dans le Guidon », qui produit du contenu autour du cyclisme et de la course à pied. Récent finisher du Marathon de Paris en moins de 2 h 50, Antoine revient aujourd’hui sur cet exploit, mais aussi sur sa vision du sport de haut niveau. Abonne-toi à Extraterrien pour ne rien rater des prochains épisodes ! 🔥 __ Chapitrage __ 00:00 Introduction 01:40 Antoine vs Grégoire : leurs différences 04:45 Le Marathon de Paris : de 3h à 2h50, le revirement 09:00 La prépa marathon : tests, montagne, et révélation 12:40 Le jour J : le récit de course 16:35 Le km 34 : la chute et le mental 27:15 Ce que le marathon lui a appris 32:00 Le premier marathon de Montréal (sans prépa) 35:00 Le burnout vélo & la chute en Colombie 42:45 L'équilibre retrouvé : sport, LTDG & vie perso 47:20 Pourquoi les gens se font-ils autant mal dans le sport ? 53:55 La mode de l'Ultra : bonne ou mauvaise tendance ? 58:13 Conseils aux débutants & progresser sans se cramer 01:01:38 Jeu final : Antoine vs Greg (questions "Qui des deux…?") _____ ⚔️ Notre Programme Rox Evolution…

People in this episode

Host: Barthelemy Fendt

Guest: Antoine Strohl

Topics covered

• amateur vs professional athletes
• marathon preparation
• mental resilience
• cycling
• running
• sports performance

Keywords

• amateur athletes
• professional athletes
• Marathon de Paris
• sports mental health
• running tips
• cycling media

Mentioned in this episode

Organizations: La Tête dans le Guidon

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