About this episode

The episode discusses the pros and cons of drastically reducing carbohydrate intake for weight loss and health with guest Jane Faerber.

90'ernes fedtforskrækkelse er blevet til 10'ernes kulhydratforskrækkelse. Fitness M/K har fået besøg af Madbanditten aka Jane Faerber der har en af Danmarks største portaler for lowcarb og ketose kost. I programmet diskuterer vi de fordele og ulemper, der er ved at skære drastisk ned for mængden af kulhydrater i kosten med hensyn til vægttab og sundhed. NB: Programmet er et genudgivet program fra da Fitness M/K blev Produceret hos Radio24syv. Programmet blev sendt første gang 2019-01-26.

People in this episode

Guest: Jane Faerber

Topics covered

• low carb
• ketosis
• nutrition
• weight loss
• health

Mentioned in this episode

Organizations: Fitness M/K

More episodes of Fitness M/K

• #186 Sportsstøttetræning for elitesportsfolk · July 21, 2026 · 55 min
• #185 Fremtidens sundhedspolitik: Dansk Folkeparti · July 16, 2026 · 55 min
• #184 Biohacking · July 14, 2026 · 55 min
• #182 Maven, tarmen og baktusserne · July 7, 2026 · 54 min
• #181 TRX/slyngetræning · July 2, 2026 · 55 min
• #180 Fremtidens sundhedspolitik: Alternativet · June 30, 2026 · 55 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Fitness M/K podcast page.