144_Weihnachten als Single Mum - Wie du dich beim Ex abgrenzen kannst und gut für dich sorgst

About this episode

The episode discusses how single mothers can set boundaries with their ex-partners during Christmas and prioritize self-care.

🎅 4-Wochen-Weihnachtsprogramm – Begleitung, Rituale, WhatsApp-Impulse, Ex-Abgrenzung, Heiligabend-Stärkung [1.bis 31.Dezember 2025] Hier erfährst du mehr: ➡️ www.franziskakarl.de/4-wochen-weihnachtsprogramm/

People in this episode

Host: Franziska Karl

Topics covered

• single motherhood
• Christmas
• self-care
• boundaries
• mental health

Keywords

• single mum
• Christmas program
• self-care
• ex-partner boundaries
• mental health

Mentioned in this episode

Organizations: www.franziskakarl.de

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