Meditation bei Spannung und Schmerzen im Körper
About this episode
This episode features a meditation aimed at addressing body tension and pain.
Dein Körper ist für dich! Mit dieser Meditation kannst du Spannungen und Schmerzen liebevoll begegnen. Vielleicht dürfen sie sich genau jetzt etwas lösen. Du wünschst dir Unterstützung, um Stück für Stück, Schicht für Schicht dich selbst wieder voll und ganz ausleben zu können? Dann abonniere diesen Podcast und lass uns jede Woche ein bisschen mehr Licht reinbringen. Von Herzen Deine Rika
People in this episode
Host: Rika Henriette
Topics covered
- meditation
- body tension
- pain relief
- self-care
- mental health
Keywords
- meditation
- tension
- pain
- self-exploration
- mental wellness
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